mpower Hälsoutveckling drivs av mig, Mats Persson, och jag har i dagsläget arbetat med hälso- och prestationsutveckling inom olika områden i över 20 års tid. Yrkeslivet började dock i byggbranschen, men efter en svår arbetsskada i mitten av 90-talet så utbildade jag mig till Hälsovetare på Högskolan Väst (Filosofie Kandidatexamen med inriktning mot hälsopromotion med huvudämnet pedagogik).

Det blev början på en spännande och utvecklande resa där jag haft förmånen att arbeta med allt från enskilda personer, grupper och team, arbetslag, chefer och ledare, ungdomar och vuxna, glada motionärer och elitidrottare, föreningar, verksamheter och organisationer av skilda slag.

Nuläget

Idag driver jag mpower Hälsoutveckling parallellt med arbetet som Metodcoach/utbildare inom ramarna för projekt VILJA. Ett projekt som syftar till stärka upp självledarskap, samarbetsförmågor och hållbarhet hos personer som befinner sig i arbete. Projektet drivs av Sjuhärads samordningsförbund.

I det hälsofrämjande arbetet arbetar jag främst utifrån de evidensbaserade metoderna  JobMatch Talent och  ACT (Acceptance and Commitment Training). Två kraftfulla metoder som var för sig och och framför allt tillsammans utgör fantastiska verktyg i förändringsarbetet, och ökar den psykologiska flexibiliteten för såväl jaget som för laget. Och inte minst ett brinnande intresse att få vara med och göra skillnad för andra!

Inom Sjuhärads samordningsförbund håller jag sedan 2015 kurser/workshops varje vecka, och i dess stora nätverk har jag förmånen att hålla ACT/Självledarskapskurser för arbetslag och chefer/ledare samt öppna kurser inom samma område.

Jag har de senaste åren också haft förmånen att få stötta och erbjuda kompetensutveckling till alla eminenta arbetscoacher inom Sjusam. En stödjande funktion som riktar sig till alla som arbetar med arbetslivsinriktad rehabilitering i Sjuhärad. 

ACT-bakgrund

Gruppledarutbildning i ACT Att hantera stress och främja hälsa
(Fredrik Livheim, Livskompass)

Acceptance and Commitment Therapy. Grund-och fördjupningskurs.
(Rikke Kjelgaard, Human ACT)

NeuroACT-stresshantering för flexibilitet och hälsa
(Johan Pahnke KI)

ACT för chefer
(Rikke Kjelgaard, Human ACT)

ACT i grupper
4 dagarsutbildning i att leda grupper med ACT
(Rikke Kjelgaard, Human ACT)

Övrigt

Hälsovetare-Filosofie kandidatexamen Pedagogik med inriktning mot Hälsopromotion (Högskolan Väst)

Ledarskap för förändring
(Högskolan Väst)

Individual Placement and support
(Misa kompetens)

Supported Education
(Misa kompetens)

Certifierad JobMatch Talent-användare
(JobMatch Sweden AB)

4 Full Potential

BIP – beskaeftigelses (sysselsättnings) indikator projekt i Danmark.

Lite av det ena och det andra genom åren

• Hälsovägledare på Hälsovis Hb
• Projektledare Idrott/Folkhälsa, SISU Idrottsutbildarna
• Projektledare Idrott/Folkhälsa, Västergötlands Idrottsförbund
• Projektledare i ”Idrott, Glädje, Utveckling”
• Projektledare ”Slussen”
• Projektledare ”Växa vidare”
• Projektledare ”ACTA” (Aktiv Chans Till Arbete)
• Projektledare ”Gröna jobb”
• FaR Utbildare (Fysisk aktivitet på recept)
• Projektledare ”Idrottens Jobbcenter”
• Utbildare/Fyscoach ”Ett steg i rätt riktning”
• Hälsostrateg, Vara kommun
• Kursutbildare i Anatomi, Fysiologi & Träningslära på Hälsovetarprogrammet, Högskolan Väst
• Hälso- och rehabcoach, Herrljunga kommun/Vårgårda kommun/Sjuhärads samordningsförbund
• …och jag har under de 20 åren, (inom olika branscher) haft förmånen att hålla mängder av föreläsningar/workshops/kurser inom området hälsa- och prestationsutveckling.  Mycket spännande, lärorikt och utvecklande!